Nykyisin usein törmää siihen, että jokaisessa somepostauksen kommenteissa on kauhean negatiivisia ihmisiä. Ne ketkä yrittävät positiivisen siemen jyviä kylvää keskusteluihin mukaan, saavat heti vihaa ja pilkkaa niskaansa. Heti ollaan hippejä tai " joo hymyilemällähän tämä maailma paranee"
Voisko nyt jokainen vain kaivaa maalaisjärjen mukaansa ja ymmärtää, että jokaisen meidän omalla vastuulla on huolehtia esim. omasta terveydestä ja hyvinvoinnista tai käytöstavoista, ylipäätään omasta elämästä!
Tunteet tarttuu, olipa ne sitten negatiivisia tai positiivisia. Jos huomaat hyvää, niin saat hyvää. Jos taas huomio on enemmän kaikessa pahassa, niin kuinka paljon siinä enää näkee hyvää? Jos niihin negatiivisiin asioihin jäädään velloo, niin eipä elämässä muuta olekaan ja sitten v***ttaa, kun joku muu osaa hymyillä ja olla positiivinen. Joku toinen hyväksyy asiat, kohtaa asiat sellaisina kuin ne on JA TEKEE ASIOILLE JOTAIN, KÄÄNTÄÄ LOPULTA ASIAT HYVÄKSI, ETSII ASIOISTA NE HYVÄT PUOLET!
Vaikka elämässä sattuu ja tapahtuu, tosi vaikeitakin asioita, niin se on elämää. Täytyy harjoitella keinoja, jotta on avaimet käsitellä erilaisia asioita, valmius selviytyä ikävistäkin ajoista.
Joten valitse siis ennemmin olla positiivinen, ei se ole keneltäkään pois -> päinvastoin sinä ja ympärilläsi olevat eivät kärsi niin paljon. Ei tarvitse kuitenkaan olla yltiöpositiivinen.
Jos on vaihtoehdot valita negatiivinen vai positiivinen seura/ työkaverit / yms, niin kyllä ehdottomasti valitsen positiivisen. Ei jaksa kuljettaa mukana sellaista negatiivisen taakkaa.
Moni jotenkin olettaa, että kun mennään esim. lääkäriin saat sieltä jonkun ihmeparannuksen. Ei ole olemassa ihmeparannuksia. Jotkin asiat voidaan toki parantaa täysin, mutta on sairauksia joita ei voi parantaa, mutta voidaan silti elää hyvää elämää! On se sitten lääke tai leikkaus, niin tueksi tarvitaan aina muutakin kuntoutusta. Ja siinä kohtaa vastuu jää sinulle, muutatko sinä ne elintavat sellaiseksi, että sinulla on hyvä olla? Jos saat lihavuuden hoitoon lääkkeet, niin oletatko että se pelkkä lääke laihduttaa? pitäisikö ehkä muuttaa rinnalle hyvät elintavat? Jos sinulta leikataan selkä, niin jäätkö sää sänkyyn makaamaan? Ei, et voi jäädä, vaan sinun tulee suunnitella itsellesi vähitellen hyvää liikuntaa ja hyvä ruokavalio, joka tukee sinun paranemista. Jos saat masennukseen lääkkeet, niin tarvitse rinnalle erilaisia tukitoimia, kuten vaikka terapiaa tai valmentajaa, jonka kanssa saat hiljalleen taitoja rakentaa elämäsi hyväksi.
Kaikkeahan voikin jo ennaltaehkäistä sillä, että laittaa elämässään asioita kuntoon. Kaikelta emme silti voi välttyä, mutta esim. tapaturman sattuessa paraneminen ja toipuminen on helpompaa, mikäli siellä ne perusasiat ja pohjat ovat kunnossa.
Moni ei tule ajatelleeksi sitä, että esim. pitkittynyt stressi/ uupumus yms voivat johtaa pitkäaikaisiin muihin sairauksiin, niin fyysisesti, kuin henkisesti.
Elämässä on aina vähän keskeneräisyyttä ja erilaisia asioita, elämäntilanteita, täytyy oppia hyväksymään ja sietämään. Ylipäätään kaikenlaista, osaan voidaan varautua ja osa asioista joskus vähän yllättää. Joten kehitä itseäsi ja taitojasi kohdata erilaisia tilanteita. Pidä itsestäsi huolta, näin pidät samalla huolta kaikista ympärilläsi olevista. Kokonaisvaltaisuuteen kuuluu kaikki erilaiset elämän osa-alueet ja niitä on paljon.
Pysytään edes hitusen positiivisina!
Lisää kommentti
Kommentit